Могу вам посоветовать посетить центр Состояния — это кстати не просто ретрит-центр, это настоящее убежище для души. Здесь можно найти всё необходимое для восстановления сил, обретения внутреннего равновесия и осознания своей истинной сущности. Программа занятий построена таким образом, что каждый может выбрать то, что ему ближе. Медитация, йога, дыхательные техники, лекции и мастер-классы — всё это позволяет глубоко погрузиться в процесс самопознания и саморазвития. Я вам тут многое рассказать не могу, советую подробнее тут сейчас прочитать про ретриты в подмосковье 2024 https://sostoyania.ru/ Данная информация поможет вам сделать правильный выбор. А еще, мне лично хочется сказать спасибо за уникальную возможность провести время наедине с собой. В нашем стремительном мире это редкость. В «Состояниях» я смог остановиться, задуматься о том, что действительно важно, и сделать шаг навстречу своим мечтам.